Föräldrars berättelser
Sandras kamp för sin sons eksem och vägen via tarmhälsan
Skriven av:
Teamet på Alba Health
Senast uppdaterad:
När Sandras son bara var några månader gammal började hans hud förändras. Till en början fanns det små röda, torra fläckar – sedan utslag som spred sig över hans armar, bakom knäna, på magen och bröstet.
Nätterna fylldes av klåda och tårar. Vardagen fylldes av oro, krämer, läkarbesök och en ständig känsla av att inte bli tagen på allvar.
I dag är hennes son inte ”helt bra”, men han mår bättre än han någonsin har gjort. Ekmen finns fortfarande kvar, men är lugnare och mer hanterbar.
En viktig pusselbit på vägen var att testa hans tarmmikrobiom genom Alba, vilket hjälpte Sandra att anpassa hans kost, probiotika och övergripande fokus – och gav henne något hon hade saknat länge: någon som verkligen lyssnade.
När eksem tog över vardagen
Sandra är mamma till en pojke född 2021. När han var omkring sex månader gammal dök de första ”klassiska” eksemfläckarna upp.
”Till en början var det små röda, torra områden. Sedan spred det sig – hans underarmar blev kraftigt drabbade, han blev röd runt munnen när han åt, och sedan kom utslag i knävecken, på bröstet och på magen… Jag kände att det här inte bara var lite torr hud.”
På barnavårdscentralen fick de standardråden: att smörja med lokala steroider och mjukgörande krämer som Miniderm. Men varje gång de smorde in krämerna skrek sonen – det sved. Samtidigt blev vardagen allt mer begränsad. Klådan tog över nätterna, och han kliade sig tills han blödde, vilket innebar att de ständigt behövde hålla uppsikt över honom, linda huden och vara på helspänn.
”Vi kunde inte lämna honom ensam i soffan medan vi var i köket. Någon behövde alltid ‘vakta’ honom så att han inte kliade upp sina sår.”
Vardagliga situationer, som att sitta på pottan eller åka bil, blev en kamp, eftersom han snabbt började klia sig i knävecken.
Att inte bli tagen på allvar
Sandra har själv ett mer holistiskt perspektiv. Som ung vuxen hade hon kämpat med matsmältningsproblem och pollenallergier och upplevt hur mycket kosten kunde påverka kroppen. När hennes son fick eksem kände hon direkt att hon behövde förstå varför.
”Jag var redan övertygad om att hälsa kan påverkas inifrån. När min son fick eksem kände jag direkt: vi måste hitta grundorsaken, inte bara smörja med krämer.”
Hon drev på för en allergiutredning. Testerna visade äggallergi, och när ägg togs bort blev det något bättre – de stora, torra fläckarna förbättrades. Men trots detta fortsatte sonen att få oklara reaktioner vid måltider, och huden förblev oförutsägbar, med återkommande skov.
Hon började utesluta fler livsmedel, förde en detaljerad matdagbok, bytte ut köksredskap och sökte stöd i Facebook-grupper där andra föräldrar beskrev liknande mönster.
Samtidigt blev kontakten med vården allt mer utmattande. Hon behövde byta läkare flera gånger, fick motstridiga råd och var tvungen att kämpa för att få dokumentation till förskolan.
”Jag såg i hans journal att en läkare hade skrivit: ’Mamman menar att detta handlar om livskvalitet.’ Som om det vore något konstigt.”
Periodvis blev förskolan ännu en kamp. De kunde förstås inte övervaka honom i den utsträckning han behövde. En termin var han där bara trettio dagar.
”Jag jobbar hemifrån, men att arbeta heltid samtidigt som man ständigt måste övervaka ett barn med svår klåda… det är omöjligt.”
Eksemet styrde allt
Eksemet påverkade precis allt. Nästan varje natt avbröts av klåda, gråt och bandage som lossnade. Varje aktivitet – bad, att gå ut i kallt väder eller bara att åka någonstans – blev en kalkyl av risker och konsekvenser.
Till slut påverkades även Sandras eget välmående djupt. Hon beskriver att hon själv behövde terapi och hur stressen lämnade bestående spår.
”Varje steg vi tar i livet kretsar kring min sons hud. Jag ligger alltid steget före… till slut bryter det ner en.”
Hon minns särskilt ett tillfälle när hon försökte ta hand om sig själv och gick på massage. När hon kom ut hade hon tio missade samtal. Under den korta stunden hade sonen kliat sönder sina knäveck tills de blödde – områden som de hade jobbat så hårt med att läka – helt enkelt för att hennes partner hade lyssnat när sonen sa att han ville vara själv en stund medan han satt på pottan.
”Jag var på helspänn hela tiden. Så fort jag såg minsta varningssignal gick mitt nervsystem på högvarv.”
Att hitta andra pusselbitar: kost, miljö och gemenskap
Parallellt med läkarbesöken började Sandra söka svar överallt. Hon kartlade noggrant hans kost och reaktioner, undersökte deras hem (kunde det finnas dold mögel någonstans?), övervägde klädmaterial och minskade socker – där hon såg en tydlig koppling.
”Vi kan se väldigt tydligt att när han äter socker blir han rödare i flera dagar. För mig är det svart på vitt, det triggar inflammation.”
Hon startade också en egen Facebook-grupp för föräldrar som ville utforska andra metoder än att använda lokala steroider.
”Jag dömer ingen som använder steroider. Men jag vill att föräldrar ska vara informerade om riskerna – det pratas inte tillräckligt om det.”
Steget mot Alba – när tarmmikrobiomet blev en del av pusslet
När Sandras son var omkring ett år gammal hade han redan fått ett bredspektrumprobiotikum för att stödja sitt tarmmikrobiom. Det var genom en annons för ett test av tarmmikrobiomet som hon först hörde talas om Alba.
”När jag såg att man kunde testa sitt barns tarmmikrobiom och få personligt anpassad vägledning kände jag direkt: det här är en saknad pusselbit.”
Året hade varit extremt tufft, med vätskande eksem, pollensäsong och perioder då hans hud aldrig riktigt hann läka. Testet kom vid rätt tidpunkt.
Vad testet av tarmmikrobiomet visade
När resultaten kom visade de flera viktiga saker. Hennes son hade hög diversitet och jämnhet i sitt tarmmikrobiom. Däremot var en specifik bakteriestam, Bifidobacterium, mycket låg.
”Det kändes delvis som en bekräftelse på allt vi hade gjort. Men det var också värdefullt att se, svart på vitt, att just den här stammen var låg.”
Utifrån rekommendationerna började de med ett probiotikum som specifikt riktade in sig på den stammen. Samtidigt tog de helt bort socker och gluten.
”Jag tror att det var kombinationen – det riktade probiotikat och att ta bort gluten – som gjorde skillnaden.”
Hans hud fick äntligen en chans att läka. Eksemen blev mindre vätskande, och hans keratosis pilaris minskade märkbart. Sandra hittade också en mjukgörande kräm som fungerade mycket bättre än de de tidigare hade provat.
”Han är inte 100 procent symtomfri, men överlag mår han så mycket bättre än tidigare.”
Att bli lyssnad på – samtalet som betydde allt
För Sandra var samtalet med Albas näringscoach lika viktigt som testresultaten.
”Det var så värdefullt att prata med någon som förstod sambandet mellan tarmen och huden – och som tog sig tid att lyssna.”
Det var en stark kontrast till många av hennes tidigare erfarenheter av vården, där hon hade känt sig avfärdad
Små steg mot lugnare hud – och en motståndskraftig liten kämpe
Idag är hennes son fyra år gammal och förstår mycket mer själv. Han frågar vilka livsmedel han tål och ber om kylpåsar på natten om klådan blossar upp.
”Han har varit en sådan kämpe. Han frågar: ’Tål jag det här, mamma?’ och står tålmodigt medan jag smörjer in hans kräm. Han förstår så mycket nu.”
Eksemen kommer och går fortfarande, men hans hudbarriär är starkare, rivsåren är inte lika djupa, och kylan, som brukade vara en stor utlösande faktor, har varit betydligt mildare den här vintern.
Sandra känner att hon fortfarande är på sin vakt, men nu har hon andra verktyg – och en känsla av att hon inte längre är ensam.
Till andra föräldrar i samma situation
När Sandra får frågan vad hon skulle vilja säga till andra föräldrar pausar hon innan hon svarar:
”Låt aldrig någon få dig att känna att du överdriver. Du känner ditt barn bäst.”
Hon uppmuntrar också föräldrar att söka stöd där det finns genuin förståelse, till exempel från andra föräldrar i Facebook-grupper, om de inte har någon nära i en liknande situation.
När man pratar med släktingar och vänner kan det hjälpa att förklara att man inte alltid behöver tips eller föreslagna ”lösningar”. Som utomstående kan det vara svårt att förstå att föräldern ofta redan har provat allt. Det som vanligtvis behövs i stället är bekräftelse:
”Det här låter otroligt tufft – vad kan vi göra för att underlätta för dig?”
Hon hoppas att fler föräldrar ska få möjlighet att utforska sina barns hälsa djupare, och att vården i framtiden kommer att ta både tarmhälsa och föräldrars oro på större allvar.
”Vi är så många som förstår varandra i det här. Låt oss hjälpa varandra.”
Nyfiken på din familjs unika tarmmönster?
Med Alba förstår du din egen eller ditt barns tarmhälsa – och får en tydlig plan för att hjälpa de goda bakterierna att frodas.


