Lär dig mer med barnläkare Erica Bonns

Hur antibiotika påverkar ditt barns hälsa

Antibiotika är en viktig del av behandlingen av infektioner och sjukdomar hos barn och bör användas när läkaren bedömer det som nödvändigt.

Samtidigt är det viktigt att vara medveten om de potentiella biverkningarna på barnets tarmhälsa. Antibiotika kan rubba balansen i mikrobiomet, vilket kan leda till långsiktiga hälsokonsekvenser.

Genom att känna till detta kan du som förälder fatta välgrundade beslut för att minska den negativa påverkan på ditt barns hälsa.

Antibiotika kan vara livräddande, men här är vad du bör känna till

Antibiotika bekämpar bakterieinfektioner genom att antingen döda bakterier eller hämma deras tillväxt. Men samtidigt som skadliga bakterier elimineras kan även nyttiga bakterier påverkas, vilket kan skapa obalans och leda till både kort- och långsiktiga hälsokonsekvenser.

Kortsiktiga effekter:

Obalans i tarmfloran
Minskning av goda bakterier
Försämrad viktutveckling

Långsiktiga effekter:

Ökad risk för astma och allergier
Större benägenhet för fetma
Högre risk för inflammatoriska sjukdomar

Om ditt barn har behövt antibiotika, oroa dig inte – du är inte ensam, och det finns åtgärder du kan vidta för att minska potentiella risker.

Vad du kan göra om ditt barn har tagit antibiotika

Om ditt barn har tagit antibiotika, oroa dig inte – det finns sätt att stödja tarmhälsan och återställa balansen:

Amning: Bröstmjölk innehåller oligosackarider (HMO) som gynnar goda bakterier, såsom bifidobakterier, och stärker immunförsvaret, vilket naturligt stödjer tarmhälsan.
Skräddarsydda prebiotika: För barn som får mjölkersättning kan specifika prebiotika efterlikna bröstmjölkens tarmskyddande effekter och främja en hälsosam mikrobiom.
Probiotiska kosttillskott: Probiotika kan vara särskilt fördelaktiga för barn födda med kejsarsnitt eller de som fått antibiotika, då de bidrar till att återställa tarmbakteriernas balans. Välj alltid en rekommenderad probiotika anpassad efter ditt barns behov.

Detta är några sätt att stödja ditt barns tarmhälsa. Genom att rådgöra med en expert kan du få mer individanpassad vägledning.

Utvecklad av forskare från Karolinska, KTH och Uppsala universitet

Du är inte ensam. Vårt tarmhälsotest har hjälpt många föräldrar med barn som fått antibiotika.

Att vara förälder kan vara stressande, särskilt när det gäller ditt barns hälsa. Låt Alba guida dig och ge expertråd anpassade efter just ditt barns behov, så att du kan känna dig trygg i dina beslut.

Köp testet

Barnläkare och medicinsk rådgivare på Alba

MD, Karolinska Institutet

Dr Erica Bonns

"Du ska inte vara rädd för att ge ditt barn antibiotika när det behövs. Samtidigt vet vi att det kan påverka tarmhälsan. Det positiva är att det finns sätt att återställa balansen och stödja de goda bakterierna efter en antibiotikabehandling."

FRÅN EN FÖRÄLDER

"Han blev sjuk och var tvungen att ta antibiotika, och strax efter fick han ett stort eksemutbrott. Efter Alba har hans eksem försvunnit helt.”

"Min son hade lindriga eksem som ständigt dök upp på bålen, ryggen och benen. När han var 1,5 år gammal blev han sjuk och behövde antibiotika, och kort därefter fick han ett kraftigt eksemutbrott.

Det var då jag upptäckte Alba. Det bästa med Alba är att det bygger på vetenskap – du behöver inte gissa eller förlita dig på generiska råd. Insikterna är personliga och stegen enkla att följa.

Vi började diversifiera Timos kost genom att introducera mer yoghurt, bär och fermenterad mat. Inom några veckor försvann hans eksem, och åtta månader senare har det fortfarande inte kommit tillbaka."

- Noemie, Timos mamma

Läs Noemies berättelse

FAQ

Hos barn beror mikrobiomets utveckling på åldern. Från födseln till vuxen ålder genomgår det ständiga förändringar, vilket gör det mer värdefullt att följa utvecklingen över tid än att bara analysera en enskild ögonblicksbild.

Genom ett mikrobiomtest får du insikt i:

Nivåer av vänliga bakterier som stödjer en hälsosam utveckling.
Nivåer av ovänliga bakterier, då vissa kan orsaka infektioner och hämma de goda bakterierna när de blir för dominerande.
Mångfalden i tarmens mikrobiom, vilket är kopplat till övergripande hälsa och välbefinnande.
Associationer med förstoppning, baserat på vår kliniska studie i Sverige.
Bakterier som stärker immunförsvaret och är förknippade med en lägre risk för allergier och eksem.
Bakterier som påverkar metabol hälsa och är kopplade till en balanserad vikt.
Bakterier som gynnar hjärnans hälsa och kognition.

Utöver denna analys får du en personlig handlingsplan med rekommendationer kring kost, miljöexponering, beteende och eventuella probiotiska tillskott. Alla råd granskas av våra medicinska experter och diskuteras med dig i en 1:1-konsultation med en certifierad Nutrition & Health Coach.

Dessutom får du tre enkla recept för att främja en optimal tarmhälsa.

Referenser: Stewart CJ, Ajami NJ, O'Brien JL, Hutchinson DS, Smith DP, Wong MC, Ross MC, Lloyd RE, Doddapaneni H, Metcalf GA, Muzny D, Gibbs RA, Vatanen T, Huttenhower C, Xavier RJ, Rewers M, Hagopian W, Toppari J, Ziegler AG, She JX, Akolkar B, Lernmark A, Hyoty H, Vehik K, Krischer JP, Petrosino JF. Temporell utveckling av tarmmikrobiomet i tidig barndom från TEDDY-studien. Nature (2018);

Våra kroppar är hem för cirka 39 biljoner mikroorganismer som lever på huden, i munnen, könsorganen, luftvägarna och framför allt i tarmen. Dessa mikrober – bakterier, svampar, virus och parasiter – är avgörande för vår hälsa och överlevnad.

Tarmmikrobiomet är samlingen av alla mikrober i tarmen och deras DNA. Det spelar en central roll i matsmältningen, immunsystemets funktion och hjärnans hälsa. En obalans i tarmmikrobiomet har kopplats till flera kroniska sjukdomar, inklusive fetma, diabetes, astma, celiaki och till och med cancer.

Referenser: Ghosh, TS, Shanahan, F. & O'Toole, PW Tarmmikrobiomet som en modulator av hälsosamt åldrande. Nat Rev Gastroenterol Hepatol (2022); Vijay, A., Valdes, AM Roll av tarmmikrobiomet i kroniska sjukdomar: en narrativ recension. Eur J Clin Nutr 76, 489–501 (2022).

Genom ett avföringsprov kan vi samla in DNA från alla tarmens mikrober. Detta gör det möjligt att identifiera exakt vilka bakterier som finns och vilken funktion de har i din tarm. Vi analyserar enbart bakteriellt DNA – ditt eget DNA undersöks inte.

Köp testet