Bättre tarmhälsa, bättre hälsa

Alba kombinerar ett enkelt tarmfloratest med expertråd inom kost och livsstil för att ge er konkreta, personligt anpassade råd som stärker matsmältning, immunförsvar och välmående – för hela familjen.

Gör ett quiz

Starta din resa mot bättre tarmhälsa

Du har gjort din research. Det fungerar fortfarande inte.

Svaret är inte fler råd. Det handlar om att veta exakt vad som händer i din mage – och i din familjs.

Förstoppning & matsmältningsbesvär

Eksem och hudbesvär

Efter kejsarsnitt

Efter antibiotika

Långsiktig tarmhälsa

Förstoppning & matsmältningsbesvär
Eksem och hudbesvär
Efter antibiotika
Långsiktig tarmhälsa
Efter kejsarsnitt

Tarmhälsan formar hela ditt liv. Det är aldrig för tidigt – eller för sent.

Tarmhälsa spelar en central roll för immunförsvaret, ämnesomsättningen och det allmänna välbefinnandet; från spädbarnsåldern till vuxen ålder. Den formas av allt från hur du föddes och om du ammades, till antibiotika, kost, stress och ålder.

För vissa innebär en tidig förståelse att förebygga problem innan de uppstår. För andra innebär det att äntligen få svar på symtom som de har hanterat i åratal. Var du än befinner dig i den resan är det först när du förstår vad som faktiskt händer som förändring kan börja.

Test för mig själv

Test för mitt barn

Byggt på år av forskning. Utformat för verkliga livet.

Bakom Alba finns ett team av forskare och kliniker som är dedikerade till att förstå tarmhälsa från tidig ålder och framåt. Vårt arbete bygger på storskalig longitudinell forskning och hundratusentals datapunkter om mikrobiomet.

Tillsammans har vårt team bidragit till mer än 1 600 sakkunniggranskade publikationer.

Utforska vår vetenskap

Vad du får med Alba

Testkit för hemmabruk

Ett lättanvänt avföringsinsamlingskit som levereras hem till dig. Ditt prov analyseras för en detaljerad och tillförlitlig bild av ditt tarmmikrobiom.

En tydlig, strukturerad rapport

En detaljerad rapport med viktiga insikter om bakterier, svampar och parasiter samt en sammanfattning som lyfter fram det som är viktigast.

Personliga rekommendationer och rådgivning

Skräddarsydd vägledning om kost, probiotika och livsstil baserat på ålder, symtom och mikrobiomdata – med konsultationsstöd för att hjälpa dig tolka dina resultat.

Löpande stöd och uppföljning av framsteg

Gör om testet, jämför resultaten över tid och få tillgång till expertstödd vägledning i appen.

Köp nu

BETRODD AV TUSENTALS

Riktiga resultat. Riktiga människor.

★★★★★
Vid fem månaders ålder utvecklade min dotter dermatit i ansiktet och på halsen, med eksemfläckar över hela kroppen. Ingenting verkade hjälpa. Albas avföringsprov bekräftade att hon saknade en specifik stam av tarmbakterier. Med ett riktat probiotikum och milda kostförändringar blev hennes hud helt fri. Inga fler utslag, inga fler eksem.
Ines, verifierad kund
★★★★★
Insikten jag fick om mina barns tarmhälsa har varit ovärderlig. Det gav klarhet i sådant som var svårt att förstå och som vår vårdcentral egentligen inte kunde hjälpa till med, och det inspirerade oss att göra förändringar som faktiskt känns enkla och genomförbara. Värt varenda öre!
Patrizia, verifierad kund
★★★★★
Jag bestämde mig för att prova Alba Health eftersom jag ville få en bättre förståelse för min tarmhälsa. Jag var nyfiken på att lära mig vad som fungerade bra och vilka områden som kanske behövde mer uppmärksamhet. Alba gav precis det. Resultaten gav mig en tydlig bild av min tarmhälsa och belyste vad som var i gott skick och vad jag borde fokusera på att förbättra. Insikterna var lätta att förstå och verkligen hjälpsamma när det gällde att vägleda hur jag tänker kring min kost och mitt allmänna välbefinnande.
Juhiana, verifierad kund
★★★★★
Alba Health har verkligen hjälpt oss att förstå vad vårt barn behöver för att må bra inifrån och ut. Vi beställde ett testkit eftersom vår fyraåriga dotter hade magproblem. Efter att ha fått testresultaten justerade vi hennes kost – och nu har hon inte längre ont i magen!
Anna-Katarina, verifierad kund
★★★★★
Min dotter gjorde Alba tarmfloratest och det har verkligen varit fantastiskt. Jag lider av hälsoångest så jag var lite tveksam till att göra detta, men ärligt talat känner jag mig faktiskt så mycket bättre efter att ha fått tillbaka resultaten och veta vad som egentligen pågår i hennes tarmflora. Jag hade ett samtal med Tanya, vår nutritionist, och det var så insiktsfullt och hon gav mig en fullständig handlingsplan och en viss probiotika som kan hjälpa min dotter. Jag är så glad att jag gjorde det här testet. Jag ska göra på mina pojkar näst!
Daisy, verifierad kund

★★★★★
Vid fem månaders ålder utvecklade min dotter dermatit i ansiktet och på halsen, med eksemfläckar över hela kroppen. Ingenting verkade hjälpa. Albas avföringsprov bekräftade att hon saknade en specifik stam av tarmbakterier. Med ett riktat probiotikum och milda kostförändringar blev hennes hud helt fri. Inga fler utslag, inga fler eksem.
Ines, verifierad kund
★★★★★
Insikten jag fick om mina barns tarmhälsa har varit ovärderlig. Det gav klarhet i sådant som var svårt att förstå och som vår vårdcentral egentligen inte kunde hjälpa till med, och det inspirerade oss att göra förändringar som faktiskt känns enkla och genomförbara. Värt varenda öre!
Patrizia, verifierad kund
★★★★★
Jag bestämde mig för att prova Alba Health eftersom jag ville få en bättre förståelse för min tarmhälsa. Jag var nyfiken på att lära mig vad som fungerade bra och vilka områden som kanske behövde mer uppmärksamhet. Alba gav precis det. Resultaten gav mig en tydlig bild av min tarmhälsa och belyste vad som var i gott skick och vad jag borde fokusera på att förbättra. Insikterna var lätta att förstå och verkligen hjälpsamma när det gällde att vägleda hur jag tänker kring min kost och mitt allmänna välbefinnande.
Juhiana, verifierad kund
★★★★★
Alba Health har verkligen hjälpt oss att förstå vad vårt barn behöver för att må bra inifrån och ut. Vi beställde ett testkit eftersom vår fyraåriga dotter hade magproblem. Efter att ha fått testresultaten justerade vi hennes kost – och nu har hon inte längre ont i magen!
Anna-Katarina, verifierad kund
★★★★★
Min dotter gjorde Alba tarmfloratest och det har verkligen varit fantastiskt. Jag lider av hälsoångest så jag var lite tveksam till att göra detta, men ärligt talat känner jag mig faktiskt så mycket bättre efter att ha fått tillbaka resultaten och veta vad som egentligen pågår i hennes tarmflora. Jag hade ett samtal med Tanya, vår nutritionist, och det var så insiktsfullt och hon gav mig en fullständig handlingsplan och en viss probiotika som kan hjälpa min dotter. Jag är så glad att jag gjorde det här testet. Jag ska göra på mina pojkar näst!
Daisy, verifierad kund