Vanliga frågor och svar
Få svar på de vanligaste frågorna vi får från föräldrar – från hur testet fungerar till vad resultaten betyder.
Testning och provkit
För barn beror svaret delvis på åldern. Ett barns tarmflora utvecklas ständigt från födseln och genom hela barndomen, så att följa hur den förändras över tid ger ofta ännu mer insikt än ett enskilt test.
Med ett tarmfloratest kan du få reda på ditt barns:
- Andel ”vänliga” bakterier som stöttar en hälsosam utveckling
- Andel mindre gynnsamma bakterier som, i högre nivåer, kan öka infektionsrisken eller tränga undan de positiva mikroberna
- Den övergripande mikrobiomutvecklingen, eftersom mognadstakten hänger nära ihop med ett friskt tillväxtmönster
- Nivåer av bakterier som stödjer immunförsvaret
- Förekomst av bakterier som producerar viktiga metaboliter, som smörsyra (butyrat)
- Förmågan att upprätthålla en stark och balanserad tarmbarriär
- Kapacitet att omsätta vitaminer, proteiner och fetter
- Kopplingar till framtida utfall, såsom gråt, gnällighet eller BMI
Det viktigaste är att resultaten alltid kommer med personliga, evidensbaserade rekommendationer – om kost, hud- och hygienprodukter, miljöfaktorer och tillskott (vid behov). Allt granskas av vårt medicinska team och diskuteras sedan med dig i ett 1:1-samtal med en certifierad närings- och hälsocoach, så att du känner dig trygg i nästa steg.
Albas test är utformat för att vara enkelt och helt utan stress. Du samlar in ett litet avföringsprov – antingen direkt från ditt barns blöja eller, för äldre barn, med hjälp av provhållaren som följer med i kitet. Själva insamlingen tar bara ett par minuter.
Allt du behöver finns med i kitet, tillsammans med tydliga steg-för-steg-instruktioner. När provet är taget lägger du det i det förbetalda returkuvertet och skickar tillbaka det till oss. Sedan sköter vi resten och håller dig uppdaterad längs vägen.
Alba är för barn från 0 till 18 år. För nyfödda inkluderar rekommendationerna även vägledning för ammande mammor och insikter om hur den ersättning du valt (om ni använder det) kan påverka ditt barns tarmhälsa.
Under de första åren utvecklas tarmens mikrobiom snabbt – det förändras i takt med att ditt barn växer, börjar med ny mat, blir sjukt, tillfrisknar och upptäcker världen. På grund av denna naturliga utveckling ger tester var 3–6 månad den mest användbara bilden av hur ditt barns tarmhälsa förändras över tid. De flesta familjer väljer att testa regelbundet, och det finns ett verkligt värde i det. Varje nytt test hjälper dig att:
- Följa ditt barns mikrobiomutveckling och se om det mognar som förväntat
- Förstå hur kost, antibiotika eller livsstilsförändringar har påverkat tarmen
- Se om tidigare rekommendationer fungerar och justera dem vid behov
- Få uppdaterad vägledning i takt med att ditt barns behov förändras med åldern
- Upptäcka potentiella problem i ett tidigt skede innan de blir större utmaningar
Med testet får du också en 1:1-konsultation med en certifierad närings- och hälsocoach som hjälper dig att tolka resultaten, förstå utvecklingen och bestämma de bästa nästa stegen för ditt barn.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Från ett avföringsprov samlar vi in DNA från alla mikrober i tarmen. Genom att titta på deras DNA kan vi se vilka bakterier som finns där och vad de gör i ditt barns tarm.
Vi analyserar endast bakteriernas DNA – aldrig ditt barns eget DNA.
Rapport & rekommendationer
Ditt barns tarmflorarapport ger en tydlig och fördjupad bild av deras tarmhälsa – och viktigast av allt: praktisk vägledning som du kan börja använda direkt.
Med hjälp av avancerad shotgun-metagenomisk sekvensering analyserar vi över 30 000 bakteriearter och stammar för att se inte bara vilka mikrober som finns där, utan också vad de faktiskt gör för matsmältning, immunförsvar, hjärnhälsa och allmänt välbefinnande.
Er rapport innehåller:
Översikt av tarmhälsan – hur ditt barns mikrobiom jämförs med en frisk referens
Förklarade nyckelfunktioner – vad deras bakterier betyder för matsmältning, immunitet, hjärnhälsa och välmående
Djupgående insikter – detaljerade förklaringar av varje fynd, med rekommenderade åtgärder
Personliga rekommendationer – kost- och livsstilsråd framtagna av vårt vetenskapliga team och våra hälsocoacher
Probiotikaråd (vid behov) – specifika probiotikaförslag anpassade efter just ditt barns mikrobiom
Allt presenteras tydligt i Alba-appen, utvecklad för att göra komplex vetenskap enkel att förstå – och enkel att omsätta i vardagen.
Vill du veta mer? Du kan ladda ner ett komplett exempelrapport här.
Du får resultaten inom 3–4 veckor från att du skickat in ditt barns prov. När allt är klart finns resultaten direkt i Alba-appen – tillsammans med dina personliga rekommendationer.
Nej – Alba Health ställer inte medicinska diagnoser. I stället får du fördjupade insikter om ditt barns tarmflora och en personlig handlingsplan med konkreta strategier för att stärka deras tarmhälsa.
Om något i resultaten tyder på att en vidare medicinsk utredning kan vara hjälpsam, säger vi självklart till.
Ja! Många barn är kräsna med maten, och våra rekommendationer är utformade med just det i åtanke. Vi anpassar all vägledning efter er vardag – med praktiska och flexibla tips som fungerar med ditt barns preferenser och rutiner.
Våra certifierade närings- och hälsocoacher kan också stötta dig i att hantera selektivt ätande och hjälpa dig att introducera små, realistiska förändringar som ändå gör stor skillnad för ditt barns tarmhälsa.
Alba Health bygger på världsledande forskning om barns tarmhälsa. Tillsammans med Uppsala universitet driver vi Sveriges största studie inom området, och vår grund vilar på över 25 års forskning ledd av Prof. Willem de Vos (Albas medgrundare) – en internationellt erkänd forskare med över 800 publikationer.
Vi samarbetar också med stora internationella studier, bland annat HELMi-kohorten vid Helsingfors universitet, en av världens största studier på spädbarns tarmflora.
Vårt tvärvetenskapliga team inom medicin, nutrition och forskning har tillsammans publicerat över 1 600 vetenskapliga artiklar, vilket gör att varje rekommendation bygger på stark evidens.
Alba använder forskningsklassad analys av tarmfloran (deep shotgun-metagenomik) i ett certifierat laboratorium – vilket ger dig mycket tillförlitliga och användbara insikter att luta dig mot.
Leverans & frakt
Vi skickar till alla länder som finns listade på vår webbplats. Du hittar alltid de senaste och uppdaterade leveransdestinationerna högst upp och längst ner på vår hemsida – samt i kassan när du beställer.
Inte än. Men vi planerar att utöka våra leveransområden framöver. Håll utkik!
Nej – du betalar ingenting för frakten. Ditt kit innehåller ett förbetalt returkuvert, så du skickar tillbaka provet till oss utan extra kostnad.
För Sverige:
Lämna ditt paket på närmaste PostNord-ombud.
För övriga EU + Storbritannien:
Lämna ditt paket på närmaste DHL Express Service Point.
Obs: DHL Express är inte samma som vanliga DHL.
Bra att veta:
- Returfrakten är helt förbetald.
- Alla tullavgifter och skatter är redan inkluderade.
- Behöver du hjälp i något steg? Mejla oss på support@albahealth.se – vi finns här för dig.
Data & säkerhet
Dina uppgifter lagras säkert inom EU, helt i enlighet med GDPR. Ditt namn och din adress förvaras separat från provdatan, så informationen kan inte kopplas tillbaka till dig.
Vi för inte över provdata utanför EU, och all information hanteras enligt strikta säkerhetsrutiner.
Du kan läse mer om detta i vår Privacy Policy.
Category
text
Fler frågor?
Kontakta oss