Ta ett 2-minutersquiz om ditt barns tarmhälsa och få en gratis minirapport →

Föräldrars berättelser

Hur tarmfloratester och uppföljande tester hjälpte en familj att förstå sina tvillingars kolik, reflux och matkänsligheter

Skriven av:

Teamet på Alba Health

Senast uppdaterad:

20 mars 2026

Sammanfattning

Kolik, reflux och tidiga matkänsligheter är ofta svåra att förklara. Den här artikeln undersöker hur en familj använde testning av tarmmikrobiomet och uppföljande analys för att identifiera obalanser, följa förändringar över tid och vidta riktade åtgärder för att stödja sina tvillingars tarmhälsa.

I denna artikel

En svår start: För tidig födsel, slangar och kolik

Vad det första tarmtestet avslöjade

Genombrottet: Tre dagar till ett leende

Det andra testet: En stor förändring i deras tarmmikrobiom

Varför tvillingar kan ha helt olika mikrobiom

Från överlevnadsläge till matupptäckt

För Jonas, som bor i centrala Köpenhamn, var tvillingarnas ankomst en hårt vunnen seger.

Efter att ha överlevt cancer två gånger – inklusive en krävande benmärgstransplantation – var det inte något han någonsin tog för givet att bli pappa.

Trots skepsis kring om faderskap ens skulle vara möjligt efter så intensiva behandlingar bestämde sig Jonas och hans fru, som arbetar i wellnessbranschen, för att försöka.

Till deras förvåning och glädje upptäckte de att de väntade tvillingar.

”Vår berättelse handlar egentligen inte om sjukdom”, säger Jonas. ”Den handlar om liv, kärlek och utveckling.”

Men deras start som föräldrar blev snabbt mycket svårare än de hade förväntat sig.

Utforska Albas paket för tarmhälsa – utformade för familjer, med inbyggda besparingar →

En svår start: För tidig födsel, slangar och kolik

Tvillingarna föddes med kejsarsnitt i vecka 36. Deras dotter, Olympia, vägde bara 1,5 kg och behövde andningsstöd och sondmatning under de första levnadsveckorna. Hennes bror Miles vägde 2,5 kg, men utvecklade snart betydande reflux.

Sjukhusvistelsen var känslomässigt krävande.

”De hade ont. Att se min dotter gråta när de satte in nålen … det var tufft.”

Väl hemma stod familjen inför månader av kolik och matsmältningsbesvär. Olympia grät nästan konstant i tre månader, medan Miles kämpade med reflux. Utmattningen tog snabbt ut sin rätt.

”Det kändes som att sätta ett plåster på ett öppet sår”, säger Jonas. ”Det löste inte det underliggande problemet. Utmattningen berövade mig upplevelsen av faderskapet som jag hade kämpat så hårt för att överleva för.”

Jonas upplevde att råden de fick från vårdpersonal gav liten förklaring till vad som hände.

”Läkare och sjuksköterskor sa saker, men det fanns inga verkliga lösningar.”

Söker svar: ”Jag behövde den biologiska sanningen”

Eftersom tvillingarna föddes med kejsarsnitt och genomgick tidiga medicinska insatser misstänkte Jonas att deras tarmmikrobiom kan ha påverkats.

Han började undersöka saken och upptäckte till slut Alba Healths mikrobiomtestning. Resultaten gav honom något han hade saknat: en biologisk förklaring.

”Det var väldigt skönt att se att – okej, det finns faktiskt något som biologiskt är i obalans.”

Vad det första tarmtestet avslöjade

Tvillingarnas mikrobiomanalys avslöjade två viktiga fynd.

För det första visade båda tvillingarna mycket höga nivåer av Clostridium neonatale, en ”dålig” bakterie som ofta finns hos för tidigt födda spädbarn och är förknippad med tidig instabilitet i tarmen.

Miles & Olympia test #1, patobionter:

För det andra hade de låga nivåer av gynnsamma bifidobakterier, bakterierna som normalt dominerar tarmen hos friska ammade spädbarn och hjälper till att bryta ner mjölksocker samtidigt som de stödjer immunutvecklingen.

För Jonas var det en lättnad att äntligen få se datan.

”Med Alba får du data om tarmen och var den befinner sig i dag. Det är guld.”

Genombrottet: Tre dagar till ett leende

Baserat på testresultaten rekommenderade Alba en stamspecifik probiotika: Bifidobacterium infantis, en art som är känd för att hjälpa till att återställa nyttiga tarmbakterier hos spädbarn.

Båda tvillingarna började ta probiotikan. Förändringen var dramatisk – särskilt för Olympia. Inom bara tre till fyra dagar slutade hon gråta och skrattade för första gången.

”Jag grät eftersom hon hade gråtit i tre månader. Hon hade ont. Nu strålar min flicka.”

En släkting som tidigare hade sagt att Olympia aldrig var glad blev häpen över förvandlingen.

”Nu är hon väldigt glad.”

Utforska familjepaket och spara på tester för hela familjen →

Det andra testet: En stor förändring i deras tarmmikrobiom

Vid åtta månaders ålder genomförde Jonas ett uppföljningstest för att förstå hur tvillingarnas mikrobiom utvecklades när de började äta fast föda.

Ett av de mest slående fynden var den dramatiska minskningen av Clostridium neonatale. I deras första prover utgjorde denna bakterie omkring 84 % av deras tarmmikrobiom.

Vid uppföljningstestet:

Miles: 84 % →0,05 %
Olympia: 84 % →0,11 %

I dag uppvisar båda tvillingarna mycket låga nivåer, vilket tyder på att deras tarmekosystem har mognat och utvecklat starkare naturliga försvar.

Men även om tvillingarna delar samma genetik och hemmiljö hade deras tarmmikrobiom utvecklats på mycket olika sätt.

Ett annat överraskande fynd från tvillingarnas uppföljningstest var att Miles hade mycket lägre nivåer av bifidobakterier än Olympia, trots att båda tvillingarna hade tagit samma probiotika: Bifidobacterium infantis.

Vid åtta månader:

Olympia: ~58 % bifidobakterier
Miles: ~11 % bifidobakterier

Förklaringen ligger i hur olika probiotiska stammar överlever i tarmen.

Olympia test #2 & Miles test #2, Bifidobacterium:

Bifidobacterium infantis är högt specialiserad – den livnär sig på HMO:er (oligosackarider i bröstmjölk), de unika sockerarter som finns i bröstmjölk.

Eftersom Miles övergick snabbare till fast föda som bananer och andra fiberrika livsmedel, försvann gradvis det "bränsle" som stödjer B. infantis från hans kost.

Som ett resultat skiftade hans mikrobiom mot bakterier som trivs på växtfibrer.

För att bättre matcha denna nya miljö rekommenderade Alba att byta Miles till Bifidobacterium breve M-16v, en stam som kan växa på fibrerna i fast föda och bidra till att stödja tarmen under denna viktiga kostövergång.

Varför tvillingar kan ha helt olika mikrobiom

En av de mest intressanta insikterna från tvillingarnas fall är hur olika deras tarmekosystem var.

Trots att de delar:

• samma föräldrar
• samma genetik
• samma hemmiljö

utvecklades deras mikrobiom olika på grund av små skillnader i kost, matningsmönster och tidpunkt i utvecklingen.

Detta belyser ett viktigt budskap:

Det finns ingen universallösning för mikrobiomet – inte ens för tvillingar.

Från överlevnadsläge till matupptäckt

Idag har de tidiga månadernas stress ersatts av nyfikenhet och utforskande.

Jonas närmar sig nu mat på ett helt annat sätt. I stället för att bara erbjuda puréer uppmuntrar han tvillingarna att utforska texturer och hela livsmedel, och låter dem hålla i och uppleva maten med sina sinnen.

”Mat är det viktigaste sättet att hjälpa dem”, säger han. ”Det är ett litet uppdrag för mig – att se hur de reagerar, låta dem känna och utforska.”

Vad Jonas vill att andra föräldrar ska veta

För Jonas var den största förändringen inte bara förbättringen av symtomen. Det var förståelsen.

”Det är väldigt mänskligt att när det finns mycket smärta vill man ha en biologisk förklaring.”

Testning gav honom den tydlighet han behövde för att fatta välgrundade beslut.

”Jag skulle aldrig ha vetat om probiotika och specifika stammar om jag inte hade provat Alba.”

När han ser tillbaka tror han att tvillingarna kanske hade kämpat mycket längre utan det.

”Jag har pratat med personer som hade kolik i två år. Vi hade förmodligen kunnat ha samma historia.”

I stället gick familjen från förvirring till trygghet – och från överlevnadsläge till glädje.

Viktiga insikter från tvillingarnas tarmtester

• Clostridium neonatale minskade dramatiskt: 84% → mindre än 0,1%
• Olympia utvecklade ett starkt spädbarnsmikrobiom: ~60% Bifidobacteria
• Miles mikrobiom mognade snabbt: 12 → 51 mikrobiella arter
• Probiotikastrategin anpassades till kosten: B. infantis → B. breve

Slutsatsen

Tvillingarnas resa belyser hur dynamiskt det tidiga tarmmikrobiomet kan vara.

Tidiga störningar såsom kejsarsnitt, prematuritet eller medicinska interventioner kan påverka tarmens utveckling.

Men med rätt insikt och riktat näringsstöd kan mikrobiomet utvecklas och återhämta sig.

För Jonas förändrade den kunskapen allt.

”Coachningen är så värdefull eftersom den är anpassad efter dina behov. Jag är glad att Alba har varit en pionjär i att göra detta möjligt för människor som mig.”