Ta ett 2-minutersquiz om ditt barns tarmhälsa och få en gratis minirapport →

Hur antibiotika påverkar ditt barns hälsa

När ditt barn behöver antibiotika är det svårt att inte oroa sig. Läkemedlet bekämpar infektionen, men vad händer med alla de goda bakterierna i tarmen? Som förälder vill du veta det bästa sättet att ta hand om ditt barn både under och efter behandlingen.

Läs mer

Antibiotika och det känsliga tarmmikrobiomet

Antibiotika kan vara livräddande, men de riktar sig inte bara mot skadliga bakterier – de påverkar också de nyttiga bakterierna i tarmen. Detta kan leda till både kortsiktiga och långsiktiga effekter på ditt barns hälsa.

Eftersom många barn tar antibiotika någon gång under sina första år är det viktigt att veta hur man kan stödja deras tarmhälsa under återhämtningen.

Kortsiktiga effekter:

Obalans i tarmbakterier
Lägre nivåer av nyttiga bakterier
Långsammare viktuppgång

Långsiktiga effekter:

Ökad risk för astma och allergier
Högre sannolikhet för fetma
Större risk för inflammatoriska sjukdomar

Hjälper tarmmikrobiomet att läka

Efter en antibiotikakur kan tarmen behöva extra stöd för att återfå sin balans.

Mat först

En varierad, fiberrik kost hjälper till att ge näring åt gynnsamma tarmbakterier. Livsmedel som frukt, grönsaker, fullkornsprodukter och fermenterade livsmedel kan stödja balans och motståndskraft över tid.

Prebiotika

Prebiotika fungerar som föda för goda bakterier. Hos spädbarn spelar HMOs i bröstmjölk denna roll naturligt. För spädbarn som får modersmjölksersättning, barn och tonåringar kan riktade prebiotika bidra till att stödja en hälsosam tarmmiljö.

Probiotika

Probiotika tillför nyttiga bakterier som kan hjälpa till att återställa mikrobiomet, särskilt efter antibiotika eller störningar tidigt i livet som kejsarsnitt. Att välja rätt stam och form spelar roll – vägledning från ett tarmhälsotest kan hjälpa.

Hur vet du
om tarmmikrobiomet har återhämtat sig?

Varje barn är olika, och du kan inte alltid se antibiotikans effekter på utsidan. Men det finns sätt att kontrollera hur deras tarmbakterier mår och vad du kan göra för att hjälpa till.

Albas tester för tarmhälsa som görs hemma kan ge en komplett rapport om ditt barns mikrobiom. Baserat på resultaten får du en personlig handlingsplan och en konsultation med en certifierad kostcoach, vilket ger dig möjlighet att ställa frågor och få skräddarsydda råd.

Du är inte ensam. Vårt test för tarmhälsa har hjälpt många föräldrar med deras barns kolik.

Kolik är utmanande för både bebisar och föräldrar. Låt Alba hjälpa dig att upptäcka den bakomliggande orsaken till ditt barns kolik och få expertråd anpassade efter dess behov.

Köp ditt kit

★★★★★

Utmärkt på Trustpilot

“Han blev sjuk och var tvungen att ta antibiotika, och direkt efteråt fick han ett stort eksemskov. Efter Alba har hans eksem försvunnit helt.”

"Min son led av ett milt eksem som ständigt dök upp igen över hela hans bål, rygg och ben. När han var 1,5 år gammal blev han sjuk och var tvungen att ta antibiotika, och direkt efter det fick han ett stort eksemutbrott.

Det var då jag hittade Alba. Det fina med Alba är att det bygger på vetenskap. Du gissar inte eller förlitar dig på generella råd. Insikterna är personliga och stegen är lätta att följa.

Vi började variera Timos måltider mer och lade till yoghurt, bär och fermenterad mat. Inom några veckor försvann hans eksem. Åtta månader senare har det fortfarande inte kommit tillbaka.”

– Noemie, Timos mamma

Läs Noemies berättelse