GRATIS LIVE WEBINAR
Så påverkar kräsna matvanor ditt barns hälsa – och vad du kan göra åt det
Fem steg för lugnare måltider: Dr. Colettes forskningsbaserade metod som får er att gå från matvägran till nyfiket ätande.
ANMÄL DIG NU
1 600+ vetenskapliga publikationer
300 000+ datapunkter om livsstil
25+ år av forskning
Säkra din plats
ONSDAG, 26:E NOVEMBER
20:00 CET (19:00 GMT)
60 MINUTER
Säkra din plats
Måltider behöver inte vara en kamp
Är du trött på att varje middag slutar i konflikt? Du lagar god och näringsrik mat, och ändå blir den bortpetad gång på gång. Du har provat allt – smugit ner grönsaker, mutat, förhandlat – men inget biter. Det tar på krafterna, och den där gnagande känslan av att inte göra rätt är tung.
Du är långt ifrån ensam. Runt 1 av 3 barn är kinkiga eller kräsna med maten, och 1 av 3 av dem växer inte ur det utan rätt stöd. Det många inte känner till är att dessa vanor kan leda till oväntade negativa konsekvenser för hälsan, inte bara idag utan för resten av livet. Den begränsade kosten riskerar att sätta tarmfloran ur balans och öka risken för till exempel eksem, allergier och astma.
Men det finns hopp – och det går att göra skillnad. I det här kostnadsfria webinaret får du ta del av en tydlig, forskningsbaserad plan som hjälper dig skapa lugn runt matbordet och stötta ditt barns hälsa över tid.
ANMÄL DIG NU
Live Q&A • 60 min • Inspelning skickas
Vad du kommer lära dig
Fem steg för lugnare måltider: Dr. Colettes forskningsbaserade metod som får er att gå från matvägran till nyfiket ätande.
ANMÄL DIG HÄR
Live Q&A • 60 min • Inspelning skickas
Vi som håller i webinaret
Dr. Colette Reynolds, PhD
Hälsopsykolog & nutritionist
Dr. Colette är en av världens ledande experter på selektivt ätande och en av få psykologer i världen som är specialiserad på hur vi matar och stöttar våra barn i deras matvanor. Med en doktorsexamen i hälsofrämjande arbete och som grundare av Growing Healthy Eaters har hon i nästan ett decennium hjälpt föräldrar att bygga hållbara, hälsosamma matvanor för livet.
Hon är din guide i att förstå och bemästra den beteendeförändring som behövs för att skapa lugn och trygghet vid matbordet.
Johanna Holtz
Certifierad närings- och hälsocoach
Johanna är en praktiskt inriktad coach som specialiserar sig på att hjälpa familjer att omsätta de här kraftfulla strategierna i vardagen. Hon har guidat otaliga föräldrar till framgång genom att dela med sig av konkreta, snabba lösningar som verkligen gör skillnad.
Under webinaret kommer Johanna att ge konkreta tips och vara med i live-Q&A:n för att ge personlig stöttning.
Nora Cavani
Molekylärbiolog
Grundare & VD på Alba
Nora grundade Alba Health för att göra komplex tarmforskning begriplig och användbar för familjer. Som molekylärbiolog och VD säkerställer hon att varje Albas rekommendationer utgår från solid, klinisk evidens.
Under webinaret kommer Nora att förklara den avgörande kopplingen mellan en ensidig kost, en utarmad tarmflora och ditt barns långsiktiga hälsa – och tydliggöra varför just det här webinaret är så viktigt.
ANMÄL DIG HÄR
Live Q&A • 60 min • Inspelning skickas
Q&A
Vi delar forskningsbaserade, matfokuserade steg som kan hjälpa till att förebygga och lindra symtom. Vårt fokus ligger på att gå till grundorsakerna och ge praktiska råd baserade på vad som har fungerat för andra familjer.
Däremot kan vi inte garantera att våra råd botar några hälsoproblem.
Ja, vi fokuserar på varsamma, matbaserade förändringar.
Anmäl dig ändå – vi mejlar inspelningen och de viktigaste insikterna efteråt.
Webinaret passar för föräldrar till barn i åldern 0–18 år som vill förstå tarmhälsa och hur den påverkar sitt barns välmående.
Ja, vi går igenom principer som fungerar för barn i olika åldrar.
ANMÄL DIG HÄR
Live Q&A • 60 min • Inspelning skickas
ANMÄL DIG GRATIS