★★★★★

4,8/5

Tarmbalans-program för tonåringar

★★★★★

4,8/5

Tarmbalans-program för tonåringar

Du har provat krämerna, dieterna, probiotikan. Du vet fortfarande inte varför symtpomen är där. Tarmbalans-programmet undersöker ditt barns tarm för att ta reda på vad som kan ligga bakom, och ett andra test visar sedan vad som har förändrats.

Från födsel upp till 3 år

3-13 år

13-17 år

VAD DU FÅR

2 tarmfloratester för hemmabruk, med 3 månaders mellanrum: ett för att fastställa utgångsläget, ett för att se vad som har förändrats

Ett 30-minuters 1:1-samtal med en legitimerad nutritionist som arbetar med tonåringar

2 personliga rapporter och åldersanpassade handlingsplaner som de kan förstå och ta till sig (mat, kosttillskott, dagliga vanor)

Rådgivare i appen (obegränsad användning i 12 månader) & framstegsspårning

Månatliga, exklusiva gruppsessioner online med en dedikerad coach

Fri frakt

Vad vi testar

Pengarna-tillbaka-garanti

Utvecklad baserat på över 25 års forskning och utveckling av forskare med över 1 600 publikationer

DETTA ÄR FÖR DIG OM

Din tonåring har levt med symtom och har fortfarande inte fått en riktig förklaring.

De flesta tonåringar har redan googlat på det, provat en produkt eller två, och kanske förändrat vad de äter. Du har varit hos läkaren och hört "det är hormoner" eller "de kommer att växa ifrån det." Vad ingen har gjort är att titta på vad som faktiskt händer på insidan.

Eksem & akne

IBS & uppblåsthet

Trötthet & låg energi

Humör & fokus

Hudproblem hos tonåringar kan ibland vara kopplade till tarmen.

Tarmfloran spelar en roll i de immunreaktioner som ligger bakom både eksem och akne. Hormonförändringar under puberteten påverkar huden – men de kan också påverka tarmfloran, vilket kan vara anledningen till att de två ofta uppträder tillsammans. Alba identifierar vad som händer i just din tonårings mikrobiom och om tarmen kan vara en del av bilden.

Eksem & akne

IBS & uppblåsthet

Trötthet & låg energi

Humör & fokus

Hudproblem hos tonåringar kan ibland vara kopplade till tarmen.

93%

känner sig säkrare med att stödja sin tarmhälsa

85%

förbättrade sin tarmhälsa inom 3 månader

Före

Efter

Nyfiken på din egen tarmhälsa? Här hittar du Tarmbalans-programmet för vuxna →

TARMBALANS-RESAN MED ALBA

Förståelse är det första steget.  Förbättring tar tid att bekräfta.

Att utesluta vissa livsmedel eller testa kosttillskott är enkelt. Att veta om det faktiskt gör någon skillnad är svårare. Tarmbalans-programmet sätter stopp för gissningarna – med ett andra test som visar exakt vad som har förändrats. Bevis, inte bara antaganden.

1. Testa

Ett enkelt hemtest. Resultat i din app inom 3–4 veckor.

2. Förstå

Din rapport visar vad som är i obalans och varför det kan vara kopplat till deras symtom.

3. Återställ

Följ en plan byggd kring deras data: mat, kosttillskott och dagliga vanor, helt anpassade efter dem.

4. Följ utveckling

Ett andra test visar vad som har förändrats och avgör vad som händer härnäst.

Tarmens mikrobiom tar tid att förändra.

Meningfulla förändringar genom kost och livsstil tar 3–6 månader att visa sig. Det är ingen brist – det är biologi. Restore-paketet är utformat utifrån den verkligheten. Test 1 sätter baslinjen. Test 2 bekräftar förändringen.

Köp ditt tarmbalans-program

SÅ FUNGERAR TARMBALANS-PROGRAMMET

Allt du behöver på din tonårings resa mot en balanserad mage.

Byggt utifrån verkligheten att det tar tid att förändra tarmen, och att du förtjänar att se hur det går.

Vecka 1

Analys av tarmmikrobiomet

Ett 5-minuters avföringsprov som du gör hemma. Allt ingår i kitet – skicka bara tillbaka det med den förbetalda adresslappen. Resultaten visas i din Alba-app inom 3–4 veckor.

Vecka 3

Bilden av deras tarmhälsa

Vad som finns, vad som saknas och vad det innebär för deras specifika symptom. En handlingsplan som täcker mat, probiotika och vanor, uppbyggd kring deras mikrobiom och realistisk för tonårslivet.

Vecka 4

Expertrådgivning och implementering

Din nutritionst guidar dig, och din tonåring om de vill vara med, genom alltihop: vad det innebär, varför det är viktigt, och vad som kan ligga bakom problemet. Frågor är välkomna. Följ planen fram till test 2.

Månad 3

Den andra mikrobiomanalysen

Andra testet, samma kit. Görs 3 månader efter test 1.

Månad 4

Uppföljningsrapport och uppdaterad plan

Se vad som har förändrats med verklig data, inte en känsla. Vad som ändrades, vad som fortfarande håller på att förändras, och en förfinad plan för vad ni bör fokusera på härnäst.

MELLAN TESTER: RÅDGIVARE I APPEN

Support dygnet runt medan du följer planen

Ställ frågor när de dyker upp – medan du handlar, lagar mat eller märker förändringar. Alba-rådgivaren finns alltid där mellan tester och konsultationer.

Få recept och inköpslistor skräddarsydda för dig
Få matplanering anpassad efter just ditt unika mikrobiomresultat — inte generella råd om hälsosam kost.
Skanna livsmedelprodukter och se om den passar dig
Rikta kameran mot valfri livsmedelsetikett och se direkt hur den matchar din specifika tarmhälsa.
Beställ det som passar din mage
Fotografera menyn och få en rekommendation baserad på dina resultat – så att du vet vad som fungerar för din mage innan du beställer.
Ta ett foto av din måltid och se hur den landar
Fotografera din tallrik så visar Alba dig exakt hur den påverkar din tarm, så att din förståelse växer för varje tugga.
Skanna hudvårdsprodukter för ingredienser som påverkar tarmen
Tvättmedel, hudvård, rengöringsprodukter – Alba flaggar för vad du bör undvika baserat på dina egna testresultat.

Köp nu och lås upp rådgivaren

*Varje testkit levereras med 12 månaders full tillgång till Alba Advisor. Fråga vad som helst, när som helst – under ett helt år.

Vad du kommer att upptäcka i Alba-appen

Djupdykning i mikrobiomet, följt över tid.
Se obalanserna kopplade till ditt barns hud, immunhälsa och matsmältning, och se hur de förändras mellan det första och andra testet.
Handlingsplan med personliga rekommendationer.
Livsmedel att öka eller byta ut, plus tydlig vägledning om probiotika och vanor, specifikt för ditt barn och realistiskt för familjelivet.
Alltid tillgänglig expertsupport via chatt, vetenskapligt underbyggd.
Ställ frågorna när de dyker upp: vid middagsbordet, efter skolan eller mitt i handlingen.
Följ utvecklingen mellan tester.
Se hur ditt barns tarmflora förändras över tid – och om ni rör er i rätt riktning.

Djupdykning i mikrobiomet, följt över tid.
Se obalanserna kopplade till ditt barns hud, immunhälsa och matsmältning, och se hur de förändras mellan det första och andra testet.
Handlingsplan med personliga rekommendationer.
Livsmedel att öka eller byta ut, plus tydlig vägledning om probiotika och vanor, specifikt för ditt barn och realistiskt för familjelivet.
Alltid tillgänglig expertsupport via chatt, vetenskapligt underbyggd.
Ställ frågorna när de dyker upp: vid middagsbordet, efter skolan eller mitt i handlingen.
Följ utvecklingen mellan tester.
Se hur ditt barns tarmflora förändras över tid – och om ni rör er i rätt riktning.

Djupdykning i mikrobiomet, följt över tid.
Se obalanserna kopplade till ditt barns hud, immunhälsa och matsmältning, och se hur de förändras mellan det första och andra testet.
Handlingsplan med personliga rekommendationer.
Livsmedel att öka eller byta ut, plus tydlig vägledning om probiotika och vanor, specifikt för ditt barn och realistiskt för familjelivet.
Alltid tillgänglig expertsupport via chatt, vetenskapligt underbyggd.
Ställ frågorna när de dyker upp: vid middagsbordet, efter skolan eller mitt i handlingen.
Följ utvecklingen mellan tester.
Se hur ditt barns tarmflora förändras över tid – och om ni rör er i rätt riktning.

Köp nu

BETRODD AV TUSENTALS

Varför familjer väljer Alba

★★★★★
När jag satte mig in i behandlingar för min dotters eksem, hittade jag information från några källor om vikten av att rikta in sig på tarmmikrobiomet. Då stötte jag på Alba Health. Rapporten från mikrobiomanalysen hjälpte mig att arbeta med viktiga delar av min dotters kost och uppföljningssamtalet med nutritionisten var oerhört hjälpsamt och avgörande för fortsatt vägledning. Jag skulle rekommendera denna tjänst till vem som helst.
Mrs C, verifierad kund
★★★★★
Hela upplevelsen med Alba health var fantastisk - utmärkt kundservice när vi behövde be om hjälp, tydlig vägledning genom appen under hela processen, tydliga resultat med praktiska råd och en konstruktiv och stödjande konsultation. Vi lärde oss så mycket om hur vi bättre kan stödja vår dotters hälsa att vi aldrig skulle ha kommit på det själva, rekommenderas varmt!
Nicole, verifierad kund
★★★★★
Wow, jag har varit så imponerad av Alba Health. Jag hade en fantastisk konsultation med Tanya – hon var så snäll och hjälpsam. Det var väldigt intressant att lära mig mer om min dotters tarmhälsa, och jag fick också väldigt tydliga steg som jag lätt kunde följa för att förbättra hennes tarmhälsa och allmänna immunförsvar. Tack så mycket, jag skulle varmt rekommendera Alba Health – jag överväger till och med att göra det för hela familjen.
Emma, verifierad kund
★★★★★
Alba Health tillhandahåller det komplement vi har letat efter till den vanliga sjukvården. De har varit professionella och hjälpsamma hela vägen!
Lina, verifierad kund
★★★★★
Jag uppskattade verkligen konsultationen med Johanna och blev förbluffad över hennes kunskap. Framför allt förstod hon verkligen mina svårigheter att hitta orsaken till min dotters eksem. Hennes stöd gav mig förnyat självförtroende och positiv energi. Jag rekommenderar varmt Alba Health.
Magdalena, verifierad kund

★★★★★
När jag satte mig in i behandlingar för min dotters eksem, hittade jag information från några källor om vikten av att rikta in sig på tarmmikrobiomet. Då stötte jag på Alba Health. Rapporten från mikrobiomanalysen hjälpte mig att arbeta med viktiga delar av min dotters kost och uppföljningssamtalet med nutritionisten var oerhört hjälpsamt och avgörande för fortsatt vägledning. Jag skulle rekommendera denna tjänst till vem som helst.
Mrs C, verifierad kund
★★★★★
Hela upplevelsen med Alba health var fantastisk - utmärkt kundservice när vi behövde be om hjälp, tydlig vägledning genom appen under hela processen, tydliga resultat med praktiska råd och en konstruktiv och stödjande konsultation. Vi lärde oss så mycket om hur vi bättre kan stödja vår dotters hälsa att vi aldrig skulle ha kommit på det själva, rekommenderas varmt!
Nicole, verifierad kund
★★★★★
Wow, jag har varit så imponerad av Alba Health. Jag hade en fantastisk konsultation med Tanya – hon var så snäll och hjälpsam. Det var väldigt intressant att lära mig mer om min dotters tarmhälsa, och jag fick också väldigt tydliga steg som jag lätt kunde följa för att förbättra hennes tarmhälsa och allmänna immunförsvar. Tack så mycket, jag skulle varmt rekommendera Alba Health – jag överväger till och med att göra det för hela familjen.
Emma, verifierad kund
★★★★★
Alba Health tillhandahåller det komplement vi har letat efter till den vanliga sjukvården. De har varit professionella och hjälpsamma hela vägen!
Lina, verifierad kund
★★★★★
Jag uppskattade verkligen konsultationen med Johanna och blev förbluffad över hennes kunskap. Framför allt förstod hon verkligen mina svårigheter att hitta orsaken till min dotters eksem. Hennes stöd gav mig förnyat självförtroende och positiv energi. Jag rekommenderar varmt Alba Health.
Magdalena, verifierad kund

VILKEN PASSAR DIG BÄST

Grundtest eller Tarmbalans-programmet?

Baslinjetest eller Tarmbalans-programmet?

Om din tonåring har ett symptom du vill förstå och följa så är Tarmbalans-programmet skapat för just det. Börjar du av ren nyfikenhet, utan några specifika besvär? Då är grundtestet ett utmärkt första steg.